Với những tác dụng của lá hẹ mang lại mà chúng tôi đã nói qua ở bài viết trước. Thì bài viết dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách dùng hẹ chữa xuất tinh sớm tốt nhất, hạn chế được việc sử dụng thuốc xịt chống xuất tinh sớm thường xuyên.
Thịt lươn có tác dụng rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều photpho, lucid, lipid, sắt, canxi và các loại vitamin A, B1, B6. Đặc biệt khi kết hợp lá hẹ với lươn thúc đẩy dương vật được khỏe mạnh, giúp quý ông lấy lại bản lĩnh nhanh chóng mà không phải dùng đến chai xịt kéo dài thời gian quan hệ.
Chuẩn bị: 1 bó hẹ tươi, 1 con lươn, gia vị.
Cách thực hiện:
- Lươn các bạn lọc bỏ xương, sau đó bóp qua muối rửa sạch với nước rồi cắt thành từng khúc.
- Lá hẹ các bạn bỏ đi phần hư, rửa với nước để rào rồi cắt khúc.
- Phi thơm một chút tỏi sau đó cho lươn vào xào, đợi gần chín cho lá hẹ vào nêm gia vị rồi tắt bếp.
Đậu hũ non chứa nhiều protein, canxi, sắt, kẽm, selen,...đối với phụ nữ rất tốt cho việc làm chậm quá trình lão hóa, ngừa rụng tóc. Với nam giới lại là thực phẩm rất tốt đối với sức khỏe sinh lý, nhất là những người đang mắc phải xuất tinh sớm. Có thể dùng món ăn này để tăng thời gian yêu nếu không muốn dùng đến chai xịt kéo dài quan hệ tốt nhất.
Chuẩn bị: 3 miếng đậu hũ non, 200gr lá hẹ.
Cách thực hiện:
- Lá hẹ đem ngâm với nước muối trong 15 phút rồi rửa sạch với nước, cắt thành từng khúc vừa ăn.
- Đậu hũ rửa với nước sau đó để ráo rồi cắt thành bốn miếng.
- Tiếp đo phi thơm hành rồi đổ nước vào nấu sôi, khi nước sôi bạn cho lá hẹ và đậu hũ vào nêm nếm gia vị, nấu thêm 5 phút rồi tắt bếp.
Lưu ý: dù tốt cho sức khỏe sinh lý nhưng món ăn này không nên ăn nhiều, bởi đậu hũ sẽ khiến nồng độ testosterone bị suy giảm gây mất ham muốn tình dục.
Với món cháo này nam giới sẽ hấp thụ được hết các chất dinh dưỡng có trong lá hẹ, nhờ đó mà máu được kích thích lưu thông đến dương vật đều hơn. Giúp nam giới được tăng cường ham muốn hiệu quả. Ngoài ra món ăn này còn giúp giải cảm hay làm giảm các cơn đau bụng rất tốt.
Chuẩn bị: 20gr lá hẹ, 90gr gạo.
Cách thực hiện:
- Gạo bạn đem vo sạch sẽ rồi đổ nước vào nấu đến khi nhừ, hẹ bỏ đi những phần bị hư úa rửa sạch với nước. Tiếp đó cắt hẹ thành những khúc nhỏ cho dễ ăn.
- Khi gạo đã nhừ các bạn cho lá hẹ vào, sau đó nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
- Món cháo này nên ăn khi còn nóng sẽ mang đến giá trị điều trị bệnh xuất tinh sớm cao hơn là ăn lúc nguội.
Các bài thuốc Đông y thường đưa đến những tác dụng điều trị bệnh rất là hiệu quả, lại không có tác dụng phụ như thuốc chống xuất tinh sớm dạng xịt vì các thảo dược đều đến từ thiên nhiên. Vậy nên bạn có thể ngâm rượu hẹ cùng các loại vị thuốc để tăng tiến độ điều trị.
Chuẩn bị: 100gr tằm đực khô, 60gr dâm dương hoắc, 50gr ba kích và kim anh, 40gr thục địa khô, 30gr sơn thù và ngưu tất, 20gr lá hẹ và khởi tử, 2l rượu trắng 40 độ.
Cách thực hiện:
- Tất cả nguyên liệu đem rửa sạch với nước sau đó để ráo tự nhiên.
- Chuẩn bị một bình thủy tinh và cho tất cả nguyên liệu vào, sau đó đổ rượu rồi đậy kín nắp.
- Ngâm rượu khoảng 1 tháng là sử dụng được, trong quá trình ngâm không được để rượu ở những nơi nắng nóng.
- Mỗi ngày uống 15ml rượu vào hai buổi sáng và tối bạn sẽ có sinh lý khỏe mạnh hằng ao ước.
Đây là những cách biến lá hẹ thành vị thuốc cải thiện xuất tinh sớm hiệu quả mà không phải dùng bình xịt chống xuất tinh sớm. Vậy nên nam giới nên thường xuyên áp dụng những biện pháp thường xuyên sẽ hiệu quả.
