Các loại hạt không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho việc giảm cân của chị em. Ngoài ra hạt còn rất tốt trong việc bổ thận, cải thiện kích thước cho cậu nhỏ và sức khỏe tình dục cho nam giới. Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến quý ông top 3 loại hạt có khả năng ngăn ngừa xuất tinh sớm hiệu quả hơn thuốc xịt chống xuất tinh sớm.
Với lượng kẽm dồi dào, hạt điều giúp tăng cường ham muốn của nam giới. Đồng thời, tăng cường hormone sinh dục nam, kéo dài thời gian quan hệ mà không cần dùng thuốc xịt chống xuất tinh sớm tốt nhất. Ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt, điển hình là u tuyến tiền liệt, u xơ tuyến tiền liệt.
Hạt điều có vị béo ngậy giống như đậu phộng, thường được chế biến bằng cách sấy khô hoặc rang. Tuy nhiên, để phát huy hết tác dụng trong việc bồi bổ sức khỏe nam giới, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng nên ninh hạt điều với các thực phẩm bổ dương như bồ câu, gà.
Không chỉ hạt điều mà tác dụng của hầu hết các loại hạt đều đã được các chuyên gia nam khoa kiểm nghiệm và chứng minh chúng rất tốt cho sức khỏe nam giới hơn cả xịt chống xuất tinh sớm. Các thành phần axit béo không bão hòa dồi dào trong các loại hạt, với khả năng kích thích cơ thể sản sinh ra hormone testosterone tự nhiên cao hơn bình thường. Đây chính là cơ sở để câu chuyện của hai vợ chồng “nóng” hơn bao giờ hết.
Xem thêm những thông tin khác tại đây: https://tintucdakhoa.webflow.io/
Hạt bí ngô luôn nằm trong top những thực phẩm nam giới nên ăn. Hạt bí ngô tuy không có tác dụng sản sinh hormone, tăng ham muốn nhưng lại rất tốt cho sức khỏe nam giới trong việc phòng chống một số bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt, xuất tinh sớm, tiểu không tự chủ, rối loạn cương dương vì trong hạt bí có chứa nhiều argynin.
Argynin là một chất rất quan trọng, sự có mặt của chất này trong cơ thể sẽ giúp NO nội sinh được sản sinh ra, giúp bổ thận tráng dương, ngăn ngừa các bệnh mà nam giới hay mắc phải. Thế nên nam giới không cần phải liên tục dùng bình xịt chống xuất tinh sớm nếu thường xuyên bổ sung loại hạt này.
Hạt bí rất dễ chế biến để tạo thành những món ăn bổ dưỡng, một số gợi ý là món canh hạt bí nấu tôm, chim bồ câu hầm thịt dê,…. Người bị liệt dương, u xơ tuyến tiền liệt hay xuất tinh sớm nên sử dụng các món ăn này thường xuyên.
Công dụng của quả hồ đào đã được các chuyên gia nam khoa kiểm chứng. Trong thành phần của quả hồ đào là một kho các chất dinh dưỡng mà hiếm loại hạt nào đạt được trong đó chất béo (64%), tiếp đến là chất đạm (16%) tự nhiên.
Hai chất này vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của con người, ngoài ra hồ đào còn chứa nhiều vitamin và các nguyên tố vi lượng quan trọng khác rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là phụ nữ mang thai, ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ.
Ăn hạt hồ đào còn nguyên vỏ có khả năng chữa mộng tinh, cải thiện kích thước của dương vật, chống xuất tinh sớm không dùng thuốc chống xuất tinh sớm hiệu quả mà không cần can thiệp phẫu thuật gây đau đớn. Ngoài ra, bạn có thể dùng hồ đào xào cùng vừng và hẹ để tăng cường sinh lý.
Như vậy ngoài việc sử dụng các loại thuốc xịt chống xuất tinh sớm, nam giới có thể bổ sung dinh dưỡng qua các bữa phụ với ba loại hạt này. Vừa dễ sử dụng, lại giúp quý ông có đời sống tình dục sung mãn.
